Bài tập tay sau One arm cable triceps extension Hân Nguyễn vào November 08, 2014 Exercises Isolation Machine Strength Triceps +
Bài tập cơ ngực dưới và tay sau Dip Hân Nguyễn vào November 08, 2014 Basic Body Weight Chest Compound Exercises Triceps +
Bài tập tay sau Lying E-Z Bar Triceps Extension Hân Nguyễn vào November 05, 2014 Advanced E-Z Bar Exercises Isolation Strength Triceps +
Bài tập tay sau Dumbbell Kick Back Hân Nguyễn vào November 05, 2014 Basic Dumbbell Exercises Isolation Strength Triceps +
Bài tập tay sau Triceps Pushdown Hân Nguyễn vào July 20, 2014 Basic Exercises Isolation Machine Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Standing Dumbbell Triceps Extension Hân Nguyễn vào July 20, 2014 Basic Dumbbell Exercises Isolation Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Cable Triceps Extension Hân Nguyễn vào June 02, 2014 Advanced Exercises Isolation Machine Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Reverse Grip Triceps Pushdown Hân Nguyễn vào May 30, 2014 Basic Exercises Isolation Machine Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Standing One-Arm Dumbbell Triceps Extension Hân Nguyễn vào May 20, 2014 Basic Dumbbell Exercises Isolation Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Bench Dips Hân Nguyễn vào April 29, 2014 Basic Body Weight Compound Exercises Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Body Tricep Press Hân Nguyễn vào April 28, 2014 Basic Body Weight Exercises Isolation Male Strength Triceps +
Bài tập Close-Grip Smith Machine Bench Press Hân Nguyễn vào April 27, 2014 Basic Compound Exercises Machine Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Lying E-Z Bar Triceps Extension Behind The Head Hân Nguyễn vào April 25, 2014 Advanced E-Z Bar Exercises Isolation Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Body-Up Hân Nguyễn vào April 24, 2014 Advanced Body Weight Exercises Isolation Male Strength Triceps +
Bài tập tay sau Close-Grip E-Z Bar Press Hân Nguyễn vào April 18, 2014 Basic Compound E-Z Bar Exercises Male Strength Triceps +